养生鼻祖说老子

• 作者: 沈尔安
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2016,（10）
• 所属期刊栏目: 资养通鉴
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

老子是春秋末期伟大的思想家,道家学派的创始人,姓李名耳,字伯阳,又称“老聃”,相传是楚国苦县(今河南鹿邑)人.他曾任东周守藏史,后遁世隐居,并收过孔子做学生.他所著的《老子》(又称《道德经》)富含哲理,充满了辩证法的思想;还包含有丰富的养生学内容,非常精到,堪称养生学的鼻祖.司马迁在《老子列传》中说他“以其修道而养寿也”,据说老子享年160余岁,另有说达200多岁甚至活到300多岁.尽管不足为信,但他的长寿应是无疑的.难怪后世在道教中将老子奉若神明,尊其为“太上老君”.至今,老子提倡的养生观点,还备受中西方学者的崇尚.