“泡”出一个幸福的冬天

• 作者: 桂孝树
• 来源期刊: 华人时刊
• 学科: 医学
• 关键词: 中医 保健知识 养生方法 泡脚
• 年，卷（期）: 2016,（2）
• 页码范围: 78-79
• 页数: 2页
• 分类号: R2

摘要

人们常说：百病从寒起,寒从脚下生。用热水泡脚,不但可以刺激脚部的穴位,调理身体各器官,还有促进血气循环、安眠养生的重要功效。这便是人们广为流传的＂饭后三百步,睡前一盆汤＂之说的道理所在。俗话说：＂养树需护根,养人需护脚＂,＂睡前洗脚,胜吃补药＂。