大寒时节话养生

• 作者: 贾佩琰
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2016,（1）
• 所属期刊栏目: 中医中药
• 页码范围: 50-51
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

大寒是二十四节气中的最后一个节气,今年的1月20日为大寒.小寒、大寒节气相对小暑、大暑节气而言,时隔正好半年,此节气确有寒气逼人、滴水成冰之势.大寒虽是一年之中最后一个节气,却是一年"运""气"循环变化的开始,做好大寒节气的养生保健非常重要. 大寒防寒热水泡脚,肉桂敷足温肾助阳 虽然老话说"大寒大寒,防风御寒",但其实大寒的养生也不只是进补防寒那么简单.中医认为本着"春生夏长,秋收冬藏" 的原则,大寒养生除了要注意防寒保暖外,足部的护理显得更为重要.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	贾佩琰	天津市第四中心医院内科	43	0	0.0	0.0