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预防乳腺癌早知道
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摘要：
对于广大女性来说,为了自己的健康和家人的幸福,应充分重视乳腺癌的预防.
目前,乳腺癌已成为危害女性健康的“第一杀手”.但是,乳腺癌并不像人们想象的那么可怕,可以对其进行有效预防.
定期自查很重要
预防乳腺癌,首先需要对乳房进行定期检查.自查频率为每月1次,最佳检查时间为月经来潮后9～1 1日,一般在以下3种情形进行乳腺检查较为方便.
★洗澡时检查
尤其在沐浴露尚未洗去前,手易在湿润的皮肤上移动.将摊平的手轻柔地移动,检查乳房的每个部分.
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健康世界
主办单位：
中华医学会
出版周期：
月刊
ISSN：
1005-4596
CN：
11-3251/R
开本：
大16开
出版地：
北京市西城区东河沿街69号
邮发代号：
创刊时间：
1993
语种：
chi
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12989
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