极简主义就是“降维聚焦”

• 作者: 李立
• 来源期刊: 湖南烟草
• 学科: 经济
• 关键词: 极简主义 精神自由 精神活动 简单生活 念想 市场数据 用户体验 活下去 春天来了 核心权利
• 年，卷（期）: hnyc_2016,（4）
• 页码范围: 14-15
• 页数: 2页
• 分类号: F426.8

摘要

<正>极简主义生活方式,是对自身的再认识,对自由的再定义。深入分析自己,首先了解什么对自己最重要,然后用有限的时间和精力,专注地追求,从而获得最大幸福。放弃不能带来效用的物品,控制徒增烦恼的精神活动,简单生活,从而获得最大的精神自由。