“三白食品” 真可怕——改变传统饮食习惯预防糖尿病

• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2016,（8）
• 所属期刊栏目: 糖界商讯
• 页码范围: 76
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

你是不是这样吃饭的?早上一碗大米粥、半个白馒头;中午一碗大米饭或者一个白馒头;晚上来碗面条,或者还是米饭、馒头.如果告诉你你吃错了!不可能啊?吃了一辈子啦,怎么会错呢?事实上,就是白米饭、白馒头、白面条这种精细的“三白食品”害了我们.