下蹲困难是咋回事呢?

• 作者: 黎淑贞
• 来源期刊: 药物与人
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 41
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

下蹲是日常生活中时常出现的动作,如捡东西、系鞋带等.但老年人却因各种问题无法完成,其中除肥胖外,老人最多见的是膝关节问题,如骨性关节炎、骨质增生等,然而除膝关节外,还有其他部位的问题也会导致下蹲困难.医生指出,下蹲是一个腰、髋、膝三个关节的联合运动,任一关节出现障碍均会导致无法完成下蹲动作.