婴儿要不要补钙?

• 作者: 范志红
• 来源期刊: 母子健康
• 年，卷（期）: 2016,（2）
• 所属期刊栏目: 范志红专栏
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

0～1岁所需钙 按中国居民营养素参考摄入量标准 0～6个月 0～6个月婴儿每日应供应钙300毫克,热量是每千克体重95千卡.这意味着,宝宝对热量和营养素的实际需要,与他们的生长速度有一定关系.因为母乳和婴儿奶粉本身都富含钙,宝宝只要吃到奶,就自然而然地按比例摄入钙,在正常生长情况下,并不会发生钙缺乏的问题.比如说,一个6个月的宝宝,体重接近8千克,热量需要是700千卡,只要每天摄入母乳1000毫升,热量大约是700千卡,同时也能获得340mg左右的钙.所以,这个时期的宝宝不需要额外补钙.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	范志红	中国农业大学食品学院营养与食品安全系	1566	554	11.0	17.0