清除体内五种“积”

• 作者: 单祺雯
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2016,（10）
• 所属期刊栏目: 药膳
• 页码范围: 16-17
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

气积——伤肝 人的七情(即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)失常最易引起“气”的运行失常,从而导致气机郁滞不畅,形成气积.中医有“怒为肝之志”之说,容易发怒、脾气暴躁、长期情志不遂还会导致肝气持续处于上行状态,造成肝郁不疏.日常生活中,唉声叹气、情绪失常、烦躁、焦虑、抑郁等都是气积的警告信号.