瑜伽读书

• 作者: 王新凤
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 瑜伽 读书 人体健康 健身术 解剖学 工作室 理疗 体位
• 年，卷（期）: 2016,（2）
• 页码范围: 91-91
• 页数: 1页
• 分类号: G883

摘要

瑜伽的根本方向在哪里，这是几乎每个瑜伽老师都很关心的问题。作为一种有几千年历史的传统健身术，除了继承，是否还存在开发的可能？其实，理疗康复、功能性练习是瑜伽天然本质的重要组成部分。所以，越来越多的瑜伽导师或者说瑜伽工作室在关注解剖学与瑜伽的结合，重点分析瑜伽体位对人体健康的直观影响。