影响身高、导致抑郁、诱发癌症、引起脂肪肝——这些“糖害”都是真的吗?

• 作者: 潘敬秀
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 所属期刊栏目: 日常保健
• 页码范围: 32-33
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

“糖”的概念有广义和狭义之分.广义的糖指各种可消化的碳水化合物,包括有甜味的糖和没有甜味的淀粉;狭义的糖则指精制后的白糖和食品、饮料加工中常用的糖浆.糖对人体的危害主要是后者.