冬令防误补

• 作者: 匡调元
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2016,（12）
• 所属期刊栏目: 卷首语
• 页码范围: 1
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

俗话说:“冬令进补,春天打虎.”这是中华民族经历了几千年的经验总结,也是中国传统文化的特色之一.不过,如今生产和销售补品成风,按有些广告所说,几乎一补治百病,而事实并非如此. 对于冬令进补,说的客气一点,是利了一半人,害了一半人.何以言之?根据我最近几十年的研究,人类体质可分为六大主要类型:倦咣质、迟冷质、燥红质、腻滞质、晦涩质及平和质,除平和质外,其余都是病理体质.不同体质类型该吃什么,不该吃什么都有规律可循.若盲目乱补,不仅无益反而有害.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	匡调元		74	504	9.0	22.0