情绪与健康

• 作者: 王琼宇
• 来源期刊: 大众心理学
• 学科: 哲学
• 关键词: 思伤脾 黄帝内经 喜伤 心理过程 恐伤肾 怒伤肝 生理健康 心理健康 疾病缠身 使人
• 年，卷（期）: 2016,（5）
• 页码范围: 28-28
• 页数: 1页
• 分类号: B844.2

摘要

早在《黄帝内经》中就有记载,情绪失度会伤及五脏,喜伤心,怒伤肝,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾。可见,情绪不仅是一种心理过程,影响着我们的心理健康;同时,情绪还会影响我们的生理健康。一、积极的心态使人长寿根据我们的生活经验可以发现,那些积极乐观、平和安详的人,往往更长寿。而那些总是郁郁寡欢、容易焦虑或愤怒的人,却常常疾病缠身,其原因就在于这两种人免疫力之间的差异。有研究发现,

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王琼宇	南京师范大学心理学院	3	12	1.0	3.0