为运动订计划,让血糖好起来

• 作者: 朱俊平
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2016,（3）
• 所属期刊栏目: 运动广场
• 页码范围: 27
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

众所周知,运动可以降低血糖,提高身体对胰岛素的敏感性,还可以帮助控制血压,调节血脂,有效避免并发症的发生.因此,美国糖尿病学会呼吁:不论是1型还是2型糖尿病患者,都应珍惜从运动来获得治疗效果的宝贵机会.不要替自己找借口,任何运动都比没有来得好.为自己制订运动计划,动起来吧!