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天气燥热难睡眠,调节脏腑是关键
天气燥热难睡眠,调节脏腑是关键
作者:
贾佩琰
基本信息来源于合作网站,原文需代理用户跳转至来源网站获取
摘要:
时值盛夏,天气燥热,很多老年朋友难以入睡,导致血糖波动.中医从整体观念出发,调理脏腑,恢复脏腑功能,可有助于良好的睡眠.胃不和者调调胃 中医认为,胃不和则卧不安,胃气失和会引起失眠.暑热时节饮食上不注意,如过食生冷、肥甘、辛辣之物,或暴饮暴食引起食积停滞肠胃,都会使胃气失和,引起失眠.表现为夜间辗转反侧,彻夜不眠,并伴有腹胀、腹泻、吐酸等明显不适.此类失眠患者需从调理脾胃入手,使胃的气血、阴阳平和而达到安神入眠的目的.
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篇名
天气燥热难睡眠,调节脏腑是关键
来源期刊
糖尿病之友
学科
关键词
年,卷(期)
2016,(8)
所属期刊栏目
中医中药
研究方向
页码范围
54-55
页数
2页
分类号
字数
语种
中文
DOI
五维指标
作者信息
序号
姓名
单位
发文数
被引次数
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1
贾佩琰
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糖尿病之友
主办单位:
中南大学湘雅二医院
出版周期:
月刊
ISSN:
1671-3486
CN:
43-1359/R
开本:
出版地:
北京市东城区东滨河路甲1号大象投资大厦六层
邮发代号:
创刊时间:
语种:
chi
出版文献量(篇)
10811
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299
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