心情不好，刷刷碗

• 来源期刊: 分忧
• 学科: 社会科学
• 关键词: 心情 研究人员 州立大学 志愿者 参与者 家务 感觉 助人
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 页码范围: 57-57
• 页数: 1页
• 分类号: C916

摘要

忙碌的家务总让人筋疲力尽，但美国弗洛里达州立大学研究人员发现：有些家务也能让人身心受益，洗碗盘就可以帮助人们头脑排空，缓解压力。研究人员邀请了51名20岁左右的学生志愿者，并邀请一半的参与者阅读一篇230字的强调洗碗感觉重要性的短文，如：洗涤液的味道、温暖的水流和触摸碗筷的感觉等。