跑步的健康秘诀

• 作者: 季培
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2016,（1）
• 所属期刊栏目: 本月关注
• 页码范围: 20
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

有几个羽毛球俱乐部聘任我做健康顾问,我有时也去打一打,但羽毛球很容易走向激烈,是断续运动,有时会超出我们身体的负荷,更不用说篮球、足球等,都很容易受伤.游泳是很好的连续运动,膝关节损伤者更可以选择,但毕竟受到场地的限制.自行车运动在国外很流行,可是国内的交通状况并不允许.所以,综合衡量后跑步是较好的运动选择.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	季培		1	0	0.0	0.0