孩子5岁起,便可分房睡

• 作者: 蔡诗诗
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2016,（2）
• 所属期刊栏目: 科学育儿
• 页码范围: 后插9
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

孩子分房睡,有利成长 随着孩子的逐渐长大,许多父母开始纠结,是否要让孩子分房睡呢?育儿专家指出,让孩子分房睡觉,不仅对生理,而且对心理的成长都有很大的帮助. 从生理健康的角度来说,父母和孩子的睡眠时间不太一致,父母一般睡得比较晚,而孩子睡得较早,孩子分房睡,可以使孩子的睡眠不受父母的影响和干扰.而从心理健康来说,孩子分房睡,有利于培养孩子的独立性和应变能力,也有利于孩子情绪、性格的顺利发展.