谈养生之制欲与养德

• 作者: 王济宪
• 来源期刊: 红土地
• 学科: 经济
• 关键词: 养生之道 人与自然的关系 因时制宜 因人制宜 天人相应 生态环境 物质生活 学习总结
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 页码范围: 51-52
• 页数: 2页
• 分类号: F832.4

摘要

古人把保健延年的方法都称为养生，把养生的理论称之为养生之道。传统的养生非常重视人与自然的关系，强调要因地制宜、因时制宜、因人制宜，人与生态环境的统一：讲究天人相应，以四时的变化和生物的生长、发育、秋收冬藏等物候学的节律来指导养生：重视形体与精神的统一，动与静、物质生活与情志修养的关系等，这些都是值得认真学习总结加以继承利用的。