“生命之本”心脏的养生保健(下)

• 作者: 邓沂
• 来源期刊: 生活与健康
• 年，卷（期）: 2016,（6）
• 所属期刊栏目: 中医保健
• 页码范围: 20-22
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

心脏为“生命之本”,具有主血脉、主藏神,即有主管血脉运行与主宰脏腑协调活动,主管精神意识、思维情志活动的功能. 心脏养生保健的重点季节是夏季.夏季自然界万物阳气旺盛,天人相应,最利于人体心脏主血脉的功能发挥.下面从情志、起居、饮食与适宜技术四方面介绍心脏全方位的养生保健.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	邓沂		78	60	6.0	6.0