心情抑郁该吃什么

• 来源期刊: 金秋
• 学科: 社会科学
• 关键词: 抑郁症状 心情 医学统计 营养不良 免疫功能 老年人 原因
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 页码范围: 59-59
• 页数: 1页
• 分类号: C913.5

摘要

李医生：我今年66岁，不知为何，近来心情常感到抑郁。听说饮食也能够影响这种心情，我不该吃哪些食物，又该吃哪些呢？江西 章韵丰 章韵丰读者：据医学统计，超过65岁的老年人心情容易低落，其原因有营养不良、丧偶、自觉无用失落等等，这种抑郁症状长期下去会降低免疫功能、产生疾病，应当针对原因，及时去除。