李珍珠备战仁川亚运会赛前训练负荷的分析

• 作者: 李珍珠 王莉
• 来源期刊: 湖北体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 训练负荷 赛前 女子3 000m障碍 李珍珠 特点分析
• 年，卷（期）: 2016,（9）
• 所属期刊栏目: 运动训练与竞赛
• 页码范围: 809-812
• 页数: 4页
• 分类号: G822.5
• 字数: 5618字
• 语种: 中文

摘要

采用经验总结法、文献资料法、专家访谈法和数理统计法等，以李珍珠备战2014年仁川亚运会的训练负荷安排作为研究对象，将该训练负荷安排做一个系统分析，包括训练计划、阶段划分、各阶段的训练量以及训练的方法手段等等的多方面的因素，并对这个周期训练负荷特点与之前的训练安排做出简要对比分析总结其中的训练规律，并对与3000m障碍项目相关度较高的训练负荷指标做出相关性分析，为今后该项目的训练提供真实参考，促进运动训练的科学化进程。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王莉	外交学院体育教研室	15	40	3.0	5.0
2	李珍珠	内蒙古体工二大队训练科	1	2	1.0	1.0