原来这才叫休息

• 来源期刊: 党的生活（江苏）
• 学科: 社会科学
• 关键词: 休息 消除疲劳 放松神经 精力充沛
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 页码范围: 60-60
• 页数: 1页
• 分类号: C913

摘要

休息的真正含义是什么？是消除疲劳，放松神经，当你重新投入工作与学习的时候觉得又是一个精力充沛的新人。如果你的休息方式并不能为你带来这些，那么，无论那些活动的名字听起来有多轻松，看上去有多High，它都是一种错误。