老法官自创健身操红遍全国

• 作者: 任玉
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 体育
• 关键词: 健身操 法官 东北大秧歌 人民法院 佳木斯市 黑龙江省 锻炼身体 心脏病
• 年，卷（期）: 2016,（6）
• 页码范围: 21-22
• 页数: 2页
• 分类号: G831.3

摘要

于继承是从黑龙江省佳木斯市人民法院退休的一名法官，患有严重的心脏病。为锻炼身体，他每天早晚都会和老伴一起去江畔、公园健身。在健身过程中，他自创了一种快乐舞步健身操，融合东北大秧歌、健美操、拉丁舞，并不断完善、推广，如今已经风靡东北、上海、海南等地，使千万健身者受益。