生活中的防癌小妙招

• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 社会科学
• 关键词: 日常生活 《读者文摘》 西兰花
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 页码范围: 4-4
• 页数: 1页
• 分类号: C913.3

摘要

怎样才能有效地预防癌症呢？答案就在我们日常生活里。美国《读者文摘》总结了10个简单有效的防癌小妙招。1．少喝甜饮料；2．多站少坐；3．蒸食西兰花；4．多吃大蒜；5．每天晒15分钟太阳；6．常喝绿茶；7．调暗卧室光线；8．适量饮酒；9．多吃红葡萄；10．每天步行30分钟。