握力持久 自控能力强

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 自控能力 握力 大学阶段 学习任务 体育比赛 视频网站 运动机能 从业者
• 年，卷（期）: jym_2016,（4）
• 页码范围: 46-46
• 页数: 1页
• 分类号: G840.8

摘要

无论你是一名学生还是从业者，自控力都是实现生活目标的一个重要因素。在大学阶段，有很多分心的事情会把学生的注意力从学习任务上转移开，如聚会、体育比赛、视频网站、游戏等。加拿大麦克马斯特大学的运动机能学者发现，握力持久的人其自控能力也强，这就让他们能更好地完成学业。