6个症状提醒你该补眠了！

• 来源期刊: 上海后勤
• 学科: 经济
• 关键词: 症状 上班族 睡眠 习惯性 国人
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 页码范围: 50-50
• 页数: 1页
• 分类号: F830.59

摘要

据《中国睡眠指数报告》显示，近六成国人不愿早睡，晚睡、熬夜已成为国人生活“新常态”。然而，对上班族而言，习惯性晚睡和熬夜基本就意味着睡眠不足。睡不够可不止上班打哈欠那么简单，还会让你变笨哦。快看看你有没有下面6个睡眠不足的症状吧!