老年男性的饮食保健

• 作者: 宁在兰
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2016,（3）
• 所属期刊栏目: 性保健
• 页码范围: 59
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

我国传统医学很重视饮食调养.在《素问·藏气法时论》中说:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精养气.”精辟地论述了五谷、蔬菜、瓜果、肉类在人的养生保健中的重要作用.