健康泡脚养生得法

• 作者: 谢洪伟
• 来源期刊: 健康
• 年，卷（期）: 2016,（3）
• 所属期刊栏目: 红绿灯
• 页码范围: 24-25
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系.用热水泡脚,不但可以防治感冒、气管炎、耳鸣耳聋、消化不良、便秘、静脉曲张,还能消除疲劳,加深睡眠,除脚臭,防霉菌、细菌感染及皮肤皲裂.特别是在寒冷的冬季,许多人下肢血液循环不好,常感到腿脚寒冷,睡前用热水泡泡脚,是一件既养生又惬意的事.