日常养生保健误区你中了几个?

• 来源期刊: 食经
• 年，卷（期）: 2016,（1）
• 所属期刊栏目: 秀色可餐
• 页码范围: 46-47
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

饭后马上刷牙 口腔学专家最新研究认为,饭后立即刷牙有害牙齿健康.在牙冠的表面有一层珐琅质,刚吃过饭,尤其是食用了酸性食物,会使珐琅质变松软.这个时候刷牙容易造成珐琅质的损害.时间一长,牙齿的珐琅质就逐渐减少,容易使人患上牙齿本质过敏症,吃东西时牙齿就会出现酸、痛的症状.因此,口腔学专家提醒,进食后最好用清水漱口,待1～2小时后再刷牙.