中医解读秋季宜食“白色食物”

• 作者: 佘桂爵
• 来源期刊: 心血管病防治知识（科普版）
• 年，卷（期）: 2016,（9）
• 所属期刊栏目: 医学趣谈
• 页码范围: 46-47
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

每年气温从仲秋的凉爽逐渐,早晚尤为明显,进入了深秋.祖国医学认为,秋季乃肺金当令之时.若蔬忽保健,易被秋燥耗伤津液,引发口干舌燥,咽喉疼痛,肺热咳嗽等症,俗称秋燥.中医认为此时宜食“白色食物”,为此专家推荐以下“白色食物”,供参考选用.