大寒养生保阴潜阳

• 作者: 王世杰
• 来源期刊: 家庭健康
• 年，卷（期）: 2016,（2）
• 所属期刊栏目: 保健有道
• 页码范围: 22
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

大寒是一年中最冷的节气,也是阴历一年最后一个节气,与立春交接.大寒“寒”仍在,保阴潜阳是原则. “大寒大寒,防风御寒” 自古以来,民间就有“大寒大寒,防风御寒”的说法.这是因为,大寒时节气温较低,空气干燥,加上雨雪相对较少,使感冒、咳嗽、皮肤过敏患者增多.此外,寒冷还会使人血管收缩,使血压变得不稳定,心脏负担加重,增加心脑血管患病风险.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王世杰		20	30	4.0	5.0