养生是一种生活态度

• 作者: 张坤
• 来源期刊: 心理与健康
• 年，卷（期）: 2016,（3）
• 所属期刊栏目: 心身保健
• 页码范围: 70-71
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

邵逸夫先生于107岁高龄时离世,算得上是当今世界最长寿的人之一了.邵先生直到90多岁时身体一直很健康,他喜欢热闹,喜欢参加各种活动,当有人向他讨教养生的秘诀时,他总是笑眯眯地说:“我是三不做的:第一不赌钱,第二不喝酒,第三不做不正常的事.”何谓不正常的事?邵逸夫解释说,刺激的事情对身体不好,一切要顺着来,要生活正常.