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摘要:
名著选录 复以两手相叉,虚空托天,反手按顶二十四(此可除胸膈间病). 复以两手心掩两耳,却以第二指弹脑后枕骨二十四(此可除风信邪气). 复以两手相捉,按左膝左捩(扭转)身,按右膝右捩身,各二十四(此可去肝家风邪). 复以两手一向前,一向后,如挽五石(古代十斗为一石,若换算成重量,每石至少在100斤以上)弓状二十四次(此可去臂肢积邪).
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关键词云
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文献信息
篇名 论健身功法——十二段动功(二)
来源期刊 长寿 学科
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年,卷(期) 2016,(10) 所属期刊栏目 好书推荐
研究方向 页码范围 68-69
页数 2页 分类号
字数 语种 中文
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长寿
月刊
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12-1040/N
16开
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6-66
1980
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