大脑抗衰食物排行榜

• 作者: 贾竑晓
• 来源期刊: 教师博览：文摘版
• 学科: 教育
• 关键词: 大脑 食物 排行榜 正常运转 器官 能量
• 年，卷（期）: 2016,（7）
• 页码范围: 77-79
• 页数: 3页
• 分类号: G633.7

摘要

大脑是最容易发生衰老的器官，同时也是最“贪吃”的器官，因为它要正常运转，就需要能量，而这些能量，大脑基本上是不能自己制造的，只能靠每天所吃的食物来合成。换句话说，我们的大脑健康与否，与吃的食物有很大关系。