冬春季节预防感冒

• 作者: 贾忠
• 来源期刊: 东方药膳
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 所属期刊栏目: 常见病诊治
• 页码范围: 64,68
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

1、生活起居预防 (1)"虚邪贼风,避之有时."及时增减衣物,以适寒温. (2)"饮食有节",饮食要适时、适量、适温,少进食刺激之品. (3)"起居有常",作息要有规律,多动、早睡.