胸腹部自我推拿

• 作者: 吴致力
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2016,（3）
• 所属期刊栏目: 家庭中医药
• 页码范围: 45
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

1.点按天突 坐位或仰卧位,一手的拇指在天突穴处,沿气管的方向向下点按约半分钟,点按时局部有酸胀感,并沿气管向下放散.该手法可清热平喘.常用于防治咳嗽、喘促、胸痛、咽喉肿痛、梅核气等病症.天突穴位于胸骨上端的凹陷中. 2.指按胸骨 坐位或仰卧位,一手的食指、中指、无名指三指并拢,从璇玑穴开始逐步向下点按到中庭穴处止,反复操作约半分钟.该手法有宽胸利膈、和胃止呕的作用,常用于胸闷、胸痛、打嗝、嗳气、恶心、呕吐等病症的防治.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	吴致力		6	13	3.0	3.0