早起两小时，身体变化大

• 来源期刊: 上海后勤
• 学科: 社会科学
• 关键词: 早起 身体 MSN 生活
• 年，卷（期）: 2016,（6）
• 页码范围: 50-50
• 页数: 1页
• 分类号: C913

摘要

一日之计在于晨，早睡早起有益健康。但手机、电脑等诱惑使越来越多人成了“夜猫子”。美国“MSN生活网”最新载文，总结出了坚持早起会给身体带来的几大神奇变化。