开灯睡觉降低人体黑素水平

• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 教育
• 关键词: 人体 睡觉 大学教授 得克萨斯 睡眠模式 生物钟 可能性 破坏性
• 年，卷（期）: 2016,（6）
• 页码范围: 5-5
• 页数: 1页
• 分类号: G633.91

摘要

由得克萨斯大学教授鲁塞尔·莱特领导的研究小组表示，一项最新研究发现，开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。降黑素通常会在夜晚增加，可以保护细胞免受损伤，否则细胞很容易受到肿瘤的破坏。