夏日炎炎没食欲 八种食物让你胃口大开

• 来源期刊: 广东农村实用技术
• 学科: 农学
• 关键词: 食欲 夏日 胃口 食物 活血化瘀 消除疲劳 新陈代谢 胃肠功能
• 年，卷（期）: 2016,（6）
• 页码范围: 55-55
• 页数: 1页
• 分类号: S831

摘要

山楂和酸梅 吃山楂能消积化滞、活血化瘀，对于饮食积滞有很好的作用。酸梅中含有大量的有机酸，有生津解渴、刺激食欲和消除疲劳等功效。其中柠檬酸能有效促进新陈代谢，改善胃肠功能。