健康美丽“女人汤”

• 作者: 顾佳韵
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2016,（4）
• 所属期刊栏目: 专题
• 页码范围: 后插7-后插8
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

将草药熬成汤剂服用,是中医治疗疾病的重要手段.鉴于药食同源的道理,由某些食材按比例混合后烹饪,制成的汤、茶、羹、粥等流质食物,也就具有了保健功能,而且制作简单,人体吸收快、效果好. 《女医·明妃传》中,允贤主攻妇科方向,善用流质食物为宫中的娘娘们调养身体,其中常会用到山药、大枣、黄芪、石斛之类的食材,针对女性不同的健康问题,巧妙搭配,每每都能发挥神奇的效果.现代女性面临职场和家庭的双重压力,难免会遇到冷热失当、酸软隐痛等不适,可又还没到疾病的程度.此时,如果能活用剧中的这些汤、荼、羹、粥,做些调养,岂不妙哉?