决定你寿命长短的是什么

• 作者: 长丰
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 工学
• 关键词: 寿命 长寿地区 科学家 健康
• 年，卷（期）: 2016,（6）
• 页码范围: 18-20
• 页数: 3页
• 分类号: TH133.33

摘要

从古至今，人们都在探讨生命的秘密，追求身体的健康，研究如何延长自己的寿命。关于这方面的论述数不胜数。最近科学家经过研究总结出一个观点：决定你寿命长短的，不是饮食、烟酒和运动，而是心情。也就是所谓笑一笑十年少，愁一愁白了头。符合长寿地区的人种、气候、食物、习俗各小相同，有的甚至与健康之道相反，如有的老人嗜烟酒，喜肥肉，但有一点却是相同的，即长寿者都乐观开朗、心地善良、为人随和。