肠胃健康要靠“养”

• 作者: 候晓华
• 来源期刊: 大众医学
• 学科: 医学
• 关键词: 肠胃健康 生活节奏 学习压力 饮食健康
• 年，卷（期）: dzyx_2016,（7）
• 页码范围: 16-16
• 页数: 1页
• 分类号: R161

摘要

现代社会生活节奏快，工作、学习压力大，人们越来越忽视饮食健康。有人习惯了不吃早餐，中餐或晚餐狂吃，常饥一顿、饱一顿；有人热衷于辛辣、刺激的重口味食物和大量冷饮，仗着年轻，肆无忌惮；