习练骨筋肉操对改善夜班护士亚健康躯体症状的效果观察

• 作者: 林健 梁骏途 罗彩花 覃惠英 詹文英
• 来源期刊: 按摩与康复医学
• 学科: 医学
• 关键词: 亚健康 躯体症状 骨筋肉操 夜班护士 T淋巴细胞增殖 NK细胞活性
• 年，卷（期）: 2016,（20）
• 所属期刊栏目: ?康复护理?
• 页码范围: 45-46,47
• 页数: 3页
• 分类号: R47
• 字数: 3757字
• 语种: 中文

摘要

目的：观察习练骨筋肉操对改善夜班护士亚健康躯体症状的效果。方法：对122名存在不同程度亚健康躯体症状的三级甲等医院夜班护士进行为期16周的骨筋肉操习练，比较干预前后其亚健康躯体症状的改善情况。结果：经过16周骨筋肉操习练后，夜班护士亚健康躯体症状程度显著减轻（P<0.05），T淋巴细胞增殖、外周血NK细胞活性均显著提高（P<0.05）。结论：长期习练骨筋肉操可有效改善夜班护士的亚健康躯体症状、提高免疫机能，值得进行深入研究和推广。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	覃惠英		119	1303	21.0	31.0
2	罗彩花		28	150	7.0	11.0
3	詹文英		21	89	6.0	9.0
4	林健		9	41	3.0	6.0
5	梁骏途		1	0	0.0	0.0