历程二:兜兜转转,饮食控制让我“如履薄冰”

• 作者: 《康复（健康家庭）》编辑部 施源 蔡诗诗
• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2016,（11）
• 所属期刊栏目: 本月关注
• 页码范围: 16-17
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

在刚被扣上“糖尿病”这顶帽子的一段时间里,我曾一度“谈糖色变”,我拒绝所有一切与糖有关的食物,包括所有甜点和水果.我更是拒绝了老曲外出吃饭的邀约,闭门不出,誓将血糖降至正常水平. 为了使每天早晨空腹血糖保持较低的水平,我通常会选择在前一天晚上吃少量的东西或是不吃东西不让血糖飙升.每每看到空腹血糖值处于正常水平时,内心都会有一种满足感和自愈感,老伴和儿子也曾劝过我,说我进入了一种病态的饮食控制状态,我却“乐不思蜀”.直到有一天早晨我刚起床,突感一阵眩晕和心慌,整个人不停地冒冷汗,我才意识到我将自己饿成了低血糖……