天气转冷,老年人如何防寒

• 作者: 房磊
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2016,（11）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 29
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

本月即将迎来立冬节气,天气越来越冷,尤其是早晨和晚上,骤降的气温让许多人难以适应,老年人出现的健康风险也在加大.专家提醒,气温变化幅度比较大的季节,稍有不慎,老年人就容易出现各种病症,要从饮食、运动等多个方面做好自我防护.