办公桌前减肥妙计

• 作者: 周铭
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 社会科学
• 关键词: 减肥 办公桌 日常生活 工作习惯 体力活动
• 年，卷（期）: 2016,（7）
• 页码范围: 61-61
• 页数: 1页
• 分类号: C931.46

摘要

当你信誓旦旦地宣告要减肥时，是否想过这一秒钟就该开始改变你的生活和工作习惯。除了控制饮食和增加体力活动，你日常生活中的每一个行为都会影响你的减肥结果。如何在工作时为减肥大计助力加分，下面十个妙计不容错过。