学习4小时后做运动，可能提升记忆力

• 来源期刊: 分忧
• 学科: 教育
• 关键词: 马上运动 学习记忆 记忆力 认知神经科学 生物学 研究者 教授 大学
• 年，卷（期）: 2016,（11）
• 页码范围: 57-57
• 页数: 1页
• 分类号: G442

摘要

运动能帮助大脑清晰,还可能提升记忆力。一篇发表在《当代生物学》（Current Biology）期刊的研究发现,在学习记忆4小时后做高强度的飞轮运动,最终的成绩会比记忆完后马上运动,或者都不运动的人还要高。研究者荷兰奈梅亨大学认知神经科学系教授费南德兹（Guillen Fernandez）说,这显示运动可以改变记忆表现与记忆储存在脑部的方式。