有“艾”更健康(三十三)“胃痛药”自身找(上)

• 作者: 汤立新
• 来源期刊: 长寿
• 年，卷（期）: 2016,（11）
• 所属期刊栏目: 媒体互动
• 页码范围: 64
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

有些人会有突然胃痛的毛病.有的胃痛是因为着凉了,有的是因为吃了不洁的东西,有的则是因为生气等等.所以治疗胃痛,首先要找出病因,纠正不良的饮食习惯.平时要多食清淡食物,少食肥甘及各种刺激性食物,如辣椒、油炸食物.有吸烟嗜好的病人,应该戒烟.应尽量少食多次,平时应少吃或不吃零食,以减轻胃的负担.胃病患者,饮食要定时定量,吃东西时应该选择软而温的食物,少吃坚硬、粗糙的食物.