重阳登高好时节金秋运动好处多

• 作者: 孟德轩
• 来源期刊: 健康世界
• 年，卷（期）: 2016,（10）
• 所属期刊栏目: 行 好运动
• 页码范围: 78-81
• 页数: 4页
• 语种: 中文

摘要

农历九月初九,是我国汉民族的传统节日重阳节.在我国古代,人们认为“九”为阳数,九月九日,日月并阳,两九相重,故名“重阳”.因为重阳时节恰逢秋风送爽,丹桂溢香,所以适宜登高远眺,宴饮赏菊.而这些民俗自汉代有之,于魏晋有明确的文字记载,唐代盛之.